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Die Makrelenrillettesauf bretonische Art

Makrelen-Rillettes

Verwöhnen Sie Ihre Gäste bei einem Aperitif mit diesen Makrelenrillettes, die auf getoastetem Brot serviert werden. Ein einfaches Rezept mit gutem Fischgeschmack!

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Zutaten


Für 1 Schüssel :

  • 350 g Makrelenfilets
  • 150 g Ricotta
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 1 Schalotte
  • 1 TL altmodischer Senf
  • Schnittlauch
  • schwarze Oliven
  • Salz und Pfeffer

Das Rezept

1. Makrelenfilets in einem Topf in Wasser mit einem Zweig Thymian und einem Lorbeerblatt 15 Minuten lang kochen.
2. Aus dem Wasser nehmen, abkühlen lassen und zerbröseln.
3. Die Schalotte fein schneiden und die schwarzen Oliven in kleine Würfel schneiden.
4. Den Ricotta in eine Schüssel geben und mit einem Teelöffel altmodischem Senf verrühren.
5. Die zerbröckelten Makrelen, die Schalotte, die schwarzen Oliven, den Zitronensaft, den fein geschnittenen Schnittlauch, Salz und Pfeffer dazugeben.
6. Vor dem Servieren eine Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.

Viel Spaß beim Verzehr!

Die Makrele

Ein emblematischer Fisch unserer Küsten

Die Makrele(Scomber scombrus) ist ein einheimischer blauer Fisch, der in Schwärmen auf dem Kontinentalschelf von der Oberfläche bis in eine Tiefe von etwa 200-250 Metern lebt.
Sein Körper ist spindelförmig, blaugrün gefärbt mit dunklen Zebrastreifen und hat einen silbrigen Bauch. Er ernährt sich von Zooplankton, kleinen Krustentieren und Fischen. Er ist reich an Omega-3-Fettsäuren und sein schmackhaftes Fleisch macht ihn zu einem nahrhaften und landestypischen Nahrungsmittel.

Zu welcher Jahreszeit?

Ein Fisch, der das ganze Jahr über gefangen wird.

Makrelen werden das ganze Jahr über an unseren Küsten gefangen, aber im Frühjahr und Sommer, wenn die Schwärme in Küstennähe aufsteigen, ist ihr Bestand besonders hoch. Im Herbst gehen die Fänge zurück und im Winter wird seltener gefischt.

Sie müssen dann Folgendes mitbringen:

  • eine Schüssel
  • einen Topf
  • einen Kochlöffel
  • ein gutes Messer

Tipps und Tricks

  • Um Zeit zu sparen, können Sie Makrelen aus der Dose verwenden.
  • Für einen jodhaltigeren Geschmack können Sie Salicorne hinzufügen.

    Das Wesentliche kultivieren